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Publicaciones

Consideraciones para enfrentar un Niño agresivo

Consideraciones para enfrentar un Niño agresivo

Hace seis mil años, cuando los niveles del mar se estabilizaron, la aparición del fenómeno de El Niño contribuyó al surgimiento de las primeras civilizaciones en la costa. Construcciones ceremoniales, geoglifos que reproducen constelaciones y veredas prehistóricas dan prueba de ello. Ubicado en un verdadero paraíso, este asentamiento fue descubierto a mitad de camino entre Chimbote […]
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Violencia contra la mujer y efectos en la salud mental

Violencia contra la mujer y efectos en la salud mental

La Organización de las Naciones Unidas (ONU) reporta que el 70% de las mujeres sufren algún tipo de violencia a lo largo de su vida. Esta es catalogada como una pandemia global que afecta a todas las personas. La violencia contra la mujer es una violación de los derechos humanos, un peligro para la salud […]
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«Mi taller en México me abre las puertas del mundo laboral»

«Mi taller en México me abre las puertas del mundo laboral»

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) es considerada una de las mejores del mundo y este intercambio fue un reto para mí, un reto que decidí aceptar. Es difícil ir a un país donde no conoces a nadie y con una cultura distinta, pero durante el tiempo que estuve de intercambio puedo testificar que […]
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Turismo: lo mucho que significa y aporta

Turismo: lo mucho que significa y aporta

El turismo es una actividad cuyo protagonista es el hombre y cada quien tiene un modo de entenderlo. Por esa razón, una sola definición se torna dificultosa. La definición sería sencilla si fuera la opinión de cada quien, pero lograr una que satisfaga diferentes puntos de vista es imposible. En una oportunidad le pregunté a un joven alumno […]
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¿Cómo estudiar de noche sin afectar tu salud?

¿Cómo estudiar de noche sin afectar tu salud?

¿Estudias de noche y no quieres tener problemas de salud? Conoce qué métodos y técnicas debes usar para que te mantengas activo todo el día. Estudiar de noche es una de las tareas más complicadas que puedes realizar, sobre todo si eres estudiante de la modalidad Working Adult, porque estudias y trabajas al mismo tiempo. […]
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Fisioterapia para controlar las crisis de asma

Fisioterapia para controlar las crisis de asma

El asma es una enfermedad común en los últimos años. Consiste en una inflamación de las vías respiratorias que provoca la obstrucción de éstas, lo que dificulta la entrada de aire a los pulmones. Esta obstrucción es siempre reversible pero existen una serie de factores que desencadenan las crisis de asma, como la humedad, alergias, alimentos, […]
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Actitud emprendedora: cuando todo momento es bueno para comenzar

Actitud emprendedora: cuando todo momento es bueno para comenzar

Son varias las cualidades que debe reunir un emprendedor: visión de futuro, creatividad, innovación, entusiasmo, perseverancia, resiliencia, talento y conocimientos. Ellas le servirán para tener una atenta mirada del mercado, especialmente cuando existen planes de crecimiento y expansión. Conocer el momento para iniciar o expandir un negocio permite reducir riesgos y aprovechar oportunidades. En un mercado […]
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«Mi viaje es un paso que suma a lo que quiero alcanzar»

«Mi viaje es un paso que suma a lo que quiero alcanzar»

  Estudiar en el extranjero fue uno de los retos que me propuse al ingresar a la universidad, puesto que pienso que cada persona para crecer necesita de desafíos, y no de cualquier tipo. Necesitamos de retos que realmente pongan a prueba de qué estamos hechos y que sobre todo nos permitan demostrar lo que sabemos dando […]
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La familia, un importante soporte de la salud mental

La familia, un importante soporte de la salud mental

Hay quienes piensan que la salud mental depende solo de la persona. En realidad, se encuentra bajo el soporte de las relaciones que establecemos y mantenemos en la familia, el trabajo, la escuela, el barrio y otros ámbitos. El primer espacio de socialización es la familia. Es importante brindar algunas recomendaciones para crear un entorno […]
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